Coucou tout le monde !
Je vous retrouve aujourd'hui pour vous partager une petite recette détox que j'affectionne particulièrement, tout simplement parce qu’elle est agréable à boire, très rafraîchissante et qu'elle possède un côté drainant très efficace.
Si vous avez fait des petits excès dans la semaine, que votre ventre est un peu ballonné, et que vous ressentez le besoin d’éliminer, il n'y a vraiment rien de mieux pour remettre les pendules à l'heure.
Il vous faut :
-1, 5 L d'eau
-3 citrons
-1/2 concombre
-Quelques feuilles de menthe
-Du gingembre râpé
- Coupez vos citrons
-Pelez et coupez en rondelle votre concombre
-Mettez tous les ingrédients dans un grand récipient
-Ajoutez votre eau, mélangez bien et laissez reposer au frais pendant minimum 4 h
Bonne dégustation !
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